سیگار جزو مواد اعتیادآور و خطرناکی است که مصرف آن در بلند مدت سبب ایجاد آسیب های جبران ناپذیری برای فرد خواهد شد. یکی از بزرگترین دغدغه ها و مشکلاتی که افراد سیگاری با آن مواجه هستند، بوی بد آن است. بوی بد سیگار افزون بر اینکه سبب آزار و اذیت اطرافیانتان می شود به سلامتی خود شما نیز آسیب می زند.
معمولاً افراد سیگاری بوی بد سیگار را حس نمی کنند زیرا به آن عادت کردند؛ ولی دیگر افراد جامعه نمی توانند بوی بد آن را تحمل کنند بنابراین اگر می خواهید از شر بوی سیگار برای همیشه خلاص شوید با ما تا پایان مطلب همراه باشید. در ادامه به بررسی راهکارهایی خواهیم پرداخت که با استفاده از آن بتوانید بوی بد سیگار را از بین ببرید.
از بین بردن بوی بد سیگار ضروریست؟
یکی از بدترین مشکلاتی که همواره خود فرد و اطرافیانش را اذیت می کند؛ بوی بد سیگار است. وقتی یک عامل، سبب آزار و اذیت می شود باید آن را به سرعت حذف کرد.
هنگامی که شما سیگار می کشید، دود آن بر روی الیاف لباستان می نشیند و با شما همراه می شود؛ از همین رو آشنایان و دوستان شما به راحتی خواهند فهمید که شما سیگار مصرف می کنید. افزون بر این مورد، بوی بد سیگار باعث آسیب دیدن سلامتی شما و آزار و اذیت اطرافیانتان می شود از همین رو لازم است خود و دیگران را از شر بوی بد سیگار نجات دهید.
حال که متوجه شدید بوی بد سیگار می تواند چه تاثیری بر روابط شما با اطرافیانتان داشته باشد؛ نسبت به حذف آن اقدام نمایید. برای از بین بردن بوی بد سیگار لازم نیست خود را به زحمت بیندازید زیرا رفع بوی سیگار کار بسیار ساده ای است.
شیوه از بین بردن بوی سیگار از پوست و مو
مو و پوست شما، بیشتر از سایر نقاط بدنتان بوی بد سیگار را جذب می کند از همین رو لازم است در اولین گام، پوست و موی خود را از شر بوی بد سیگار خلاص کنید. بهترین شیوه های ممکن برای پاک کردن بوی سیگار از روی پوست و مو به شرح ذیل می باشند:
1. شستن مداوم دست و صورت
شستشوی مداوم دست و صورت یکی از ساده ترین شیوه های از بین بردن بوی بد سیگار می باشد. هنگامی که شما سیگار می کشید؛ پوست دستتان بوی سیگار را جذب خواهد کرد و در هنگام دید و بازدید، طرف مقابل با دست دادن به شما متوجه خواهد شد که شما از سیگار مصرف می کنید. برای پیشگیری از بروز چنین مشکلی می توانید پس از هر بار مصرف، دست و صورت خود را با آب و یک ماده شوینده مناسب بشویید.
2. بهره برداری از ضدعفونی کننده مناسب
ضدعفونی کننده ها از جمله موادی هستند که قادرند به راحتی بوی بد سیگار را از بین ببرند. اغلب افرادی که از سیگار استفاده می کنند یک ضدعفونی کننده مناسب با خود به همراه دارند. برای از بین بردن بوی سیگار کافیست پس از هر بار مصرف، مقداری ضدعفونی کننده به دستان خود بزنید.
3. استفاده از اسپری های مو
موهای سر به سرعت بوی بد سیگار را جذب می کنند به همین دلیل از بین بردن این بو الزامی است. برای این کار می توانید از اسپری های مو استفاده کنید و با یک تیر دو نشان را بزنید. اسپری مو هم سبب زیبایی موهای شما شده و هم اینکه شما را از شر بوی بد سیگار نجات می دهد.
4. دوش گرفتن
از آنجایی که نمی توانید پس از هر بار مصرف سیگار، دوش بگیرید این مورد را در آخر گفتیم. بنابراین اگر راهکار های گفته شده جواب گو نبودند از این روش برای رهایی از بوی بد سیگار استفاده کنید زیرا این روش قطعا به شما در این امر کمک خواهد کرد.
شیوه های از بین بردن بوی سیگار از روی الیاف لباس
وقتی که شما سیگار می کشید؛ دود آن بر روی الیاف لباستان می نشیند و لباستان بوی بد سیگار را به خود می گیرد. برای از بین بردن بوی بد سیگار از روی الیاف لباس ها بهتر است انجام یک سری مواد را در اولویت خود قرار دهید.
عطر و ادکلن یکی از بهترین شیوه ها برای خلاص شدن از بوی بد سیگار است؛ از همین رو بهتر است همیشه با خود یک عطر یا خوشبو کننده به همراه داشته باشید. شستشوی مکرر لباس ها با شوینده های مناسب از دیگر روش هایی است که ظاهرا سخت به نظر می رسد ولی روشی مطمئن برای رهایی از بوی بد سیگار است. برای اینکه بوی سیگار جذب شده از بین برود بهتر است هر دو روز یکبار لباس های خود را بشویید.
شیوه های از بین بوی سیگار از تنفس
پس از لباس و پوست و مو، نوبت به آن رسیده که تنفس و محیط داخل دهانمان را از بوی بد سیگار پاک کنیم. از آنجایی که دود سیگار از طریق راه تنفسی وارد بدنمان می شود طبیعی است که محیط دهانمان بوی بد سیگار را جذب کند. برخی از راهکارهای از بین بردن بوی بد سیگار از محیط دهان، به شرح ذیل می باشد:
1. استفاده از آدامس
آدامس یکی از شیوه های بسیار ساده برای از بین بردن بوی بد دهان می باشد. از همین رو همیشه یک بسته آدامس با خود به همراه داشته باشید و هر بار پس از مصرف از آن استفاده نمایید. جوییدن آدامس به از بین بردن بوی دهانتان کمک شایانی می کند بنابراین حتماً این روش را مد نظر قرار دهید.
2. مسواک زدن
مسواک زدن از دیگر روش های کاربردی برای از بین بردن بوی دهان است که شما می توانید پس از هر بار مصرف سیگار از آن استفاده کنید. دوبار مسواک زدن در روز به شما کمک خواهد کرد که بوی بد سیگار را از دهانتان از بین ببرید.
راهکار های از بین بردن بوی بد سیگار از داخل اتومبیل
افراد سیگاری از هر زمان و مکانی برای سیگار کشیدن استفاده می کنند. یکی از این مکان ها داخل اتومبیل است چرا که کسی مزاحم آن ها نمی شود؛ بنابراین برای رفع بوی بد سیگار از داخل اتومبیل بهتر است از اسپری ضد بو استفاده کنید و اتومبیل را ضدعفونی کنید. از دیگر شیوه های جلوگیری از بو گرفتن ماشین توان به موارد ذیل اشاره نمود:
• از گلاب برای از بین بردن بوی بد سیگار استفاده کنید
• ته سیگار خود را درون اتومبیل نیندازید
• هنگام سیگار کشیدن شیشه اتومبیل را باز بگذارید
• مخلوطی از آب و سرکه درست کنید و هفته یک بار صندلی ها را با آن تمیز کنید
تا کی می خواهید به مخفی کاری ادامه دهید؟
تمامی راهکارهایی که در این مطلب ارائه کردیم برای رفع بوی بد سیگار موثر می باشند و به شما کمک خواهند کرد. ولی بیایید منطقی به این موضوع نگاه کنیم آیا متحمل شدن این همه دردسر ارزشش را دارد؟
مسلماً شما هم دیگر از این وضعیت کلافه شده اید. پس چرا همچنان به راه خود ادامه می دهید؟ چرا به دنبال راهکار برای رهایی از بوی بد سیگار هستید؟ چرا سیگار را برای همیشه ترک نمی کنید و خود را نجات نمی دهید؟
ترک سیگار بهترین روش است که شما را از تمامی این مشکلات نجات می دهد. پس بیاید با ما همراه شوید و یک زندگی پر نشاط به خود هدیه دهید. ما یک دوره تخصصی ترک سیگار در همین وبسیات و کانال تلگرامی خودمان آماده کرده ایم که به شدت به شما توصیه می شود استفاده کنید تا شما با استفاده از آن بتوانید برای همیشه از دام سیگار رهایی یابید.